Айару ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Айару

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Арықтау йогасы
  Салмақ жоғалтуға арналған йога - бұл артық фунттан арылудың ғана емес, сонымен қатар жыл сайын салауатты өмір салтын ұстанудың танымалдығы арта түскен жағдайда, сіздің бүкіл өміріңізді өзгертудің тамаша көмекшісі. Йога жаттығулары арықтауға арналған және оларды орындау ережелері.
  1 Қыркүйек 2021
• Қарапайым ақуызды диета арықтауға арналған
  Қарапайым ақуызды диета арықтауға арналған. Read more about қарапайым белок диеталар. Қарапайым ақуызды диета арықтау үшін қандай азық-түлік рұқсат етіледі. Қандай өнімдер үзілді-кесілді тыйым салынған кезде қарапайым белок диеталар.
  4 Сәуір 2020