Санжар ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Санжар

Жариялаған:

3 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Глютенсіз диета: стресссіз әдеттегі мәзірді қалай өзгертуге болады
  Глютенсіз диетаға қашан ауысу керек? Стресссіз мәзірді өзгертуге арналған негізгі қадамдар. Глютенсіз рецепттер.
  1 Қаңтар 2024
• Салмақты жоғалтуға арналған тәттілер: калориялары бар 23 рецепт
  Салмақты жоғалту үшін смузилерді қалай дұрыс дайындауға және тұтынуға болады. Олардың ағзаға әсері және негізгі түрлері. Калориялық мазмұны бар блендермен пісіруге арналған ең тиімді рецепттер.
  7 Желтоқсан 2023
• Еріншектерге арналған диета
  Еріншектерге арналған диета - сымбатты дене бітімін алғысы келетін, бірақ сүйікті тағамдарынан бас тартуға дайын емес адамдар үшін тамаша шешім.
  9 Маусым 2021